Aerial Yoga auch bekannt als Flying- oder Luft Yoga ist eine moderne Yoga Variante bei der Übungen mithilfe eines Tuchs in der Luft...

Die Zeit nach der Geburt ist wunderschön und herausfordernd zugleich. Dein Körper hat Großes geleistet und braucht jetzt sanfte, aber wirksame Unterstützung, um wieder in Balance zu kommen. Genau hier setzt Pilates mit Baby an